Ruimte voor beweging

oefeningen
fysiotherapie
over ons

Fysiotherapie in Amsterdam

AmstelFysio is een Health Club in Amsterdam met een passie voor bewegen. Wij zijn meer dan een fysiotherapie praktijk. Wij geloven in de kracht van en inspiratie door beweging. Doe je met ons mee?

Oefeningen

alle oefeningen
alle
Shin Splints

Soleus Calf Raise

bekijken
Knie

Single Leg Deadlift + Clam Shell

bekijken
Knie

Rear Foot Elevated Split Squat

bekijken
Knie

Running Human

bekijken
AmstelFysio: Fysiotherapie in Amsterdam
Doe een hardloopanalyse met Runeasi en verklein de kans op blessures
Ben je hardloper en wil je je hardlooptechniek verbeteren om efficiënter te lopen en de kans op blessures te verkleinen? Doe dan een hardloopanalyse met Runeasi
lees meer
meer laden

Blessures

Shin Splints (MTSS)

Welkom bij de collectie over Shin Splints (MTSS), waarin je alles leert over het voorkomen van scheenbeenklachten. Doe je mee?

meer lezen

Knie

Welkom bij de Knie collectie waarin je alles leert over het voorkomen van knieklachten. Ready to start?

meer lezen

Hamstring

Hier vind je meer informatie over het voorkomen van hamstringblessures. Zo kun je zelf aan de slag om je hamstrings te versterken.

meer lezen
AmstelFysio: Fysiotherapie in Amsterdam

Be part of our club

☺️🖤